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Activación física para adultos mayores promueve bienestar en Yauhquemehcan

José L. Burgos | ZRST | Tlax Feb 2024.- El Gobierno de Yauhquemehcan 2021-2024, liderado por la C.P. María Anita Chamorro Badillo a través del DIF Yauhquemehcan, ha llevado a cabo una loable iniciativa en beneficio de los adultos mayores de la comunidad de Atlihuetzia.

En un esfuerzo por fomentar la salud y el bienestar de este segmento de la población, se organizó una sesión de activación física que ha recibido una cálida acogida entre los participantes.

La activación física regular en adultos mayores ofrece una amplia gama de beneficios. Mejora la salud cardiovascular, fortalece los músculos y los huesos, aumenta la movilidad y la flexibilidad, favorece el bienestar mental y emocional, y promueve la interacción social.

Por lo tanto, es fundamental alentar a los adultos mayores a incorporar el ejercicio físico en su rutina diaria para mantener una vida activa, independiente y saludable.

Este evento no solo promueve la actividad física, sino que también fomenta la integración social y el apoyo comunitario. La participación activa de los adultos mayores demuestra su compromiso con un estilo de vida saludable y su interés en mantenerse activos y conectados con su entorno.

La administración local, a través del DIF Yauhquemehcan, reafirma su compromiso con el bienestar integral de los ciudadanos, especialmente de aquellos que forman parte de los segmentos más vulnerables de la sociedad. Eventos como este reflejan el espíritu de solidaridad y cuidado mutuo que caracteriza a la comunidad de Yauhquemehcan.

En resumen, la activación física para adultos mayores no solo es una actividad recreativa, sino una herramienta invaluable para promover la salud física y mental, así como el bienestar emocional y social en la comunidad de Atlihuetzia y más allá.

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